Bildung & Kultur | Spiritualität & Gesundheit

Knie fit!

Balancierte Knie - starke Füße - geschmeidige Hüfte

Di., 17.12.2024 | 09:00 - 18:00 Uhr

Ort der Veranstaltung: forum Kirche, Hollerallee 75, 28209 Bremen

Seminar, 1-tägig | Dauer: 10 UStd.

Die Kniegelenke stellen oft eine Herausforderung dar: Steifheit, Knacken und Verletzungen lassen sie ihre Funktion nicht mehr vollständig ausführen. Mit Yoga- oder Qi gong-Übungen kann die Stabilität des Kniegelenkes gefördert und mehr Beweglichkeit erreicht werden. Zusätzlich werden Dehnübungen vorgestellt. Mit Übungen und vielen Tipps für Knie, Füße und Hüfte stellt dieses Seminar eine Erholung für eines der wichtigsten Gelenke des Körpers dar.

Preise

Seminarpreis: 40,00 €

Seminarpreis (ermäßigt): 24,00 €

Veranstaltungsort

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forum Kirche

Hollerallee 75
28209 Bremen

Dozent:in

Martina Finkel

Veranstalter

Evangelisches Bildungswerk Bremen

Hollerallee 75, Forum Kirche
28209 Bremen

www.bildungswerk.kirche-bremen.de