10. Dezember 2024
Bildung & Kultur | Bildungszeit | Spiritualität & Gesundheit
Seminar, 2-tägig | Dauer: 8 UStd.
Die Wirkung von Achtsamkeit im Berufsalltag wird durch Übungen und den Austausch deutlich. Kleine Rituale des achtsamen Arbeitens werden angesprochen. In diesem Kurs geht es darum, zur inneren und äußeren Balance, zur Selbstfürsorge, Entspannung und Lebensfreude zu finden. Dabei kann Kraft und Energie getankt werden. Eine Möglichkeit, Stress zu bewältigen und zu reduzieren. Somit ein Präventionskurs zur Gesunderhaltung.
Seminarpreis: 55,00 €
Seminarpreis (ermäßigt): 33,00 €
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Hollerallee 75
28209 Bremen
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