Langsamer - Tiefer - Sanfter

Als Gegenentwurf zum „Schneller-Höher-Weiter“ spiegelt sich im „Langsamer-Tiefer-Sanfter“ eine innere Bewusstseinshaltung, die sich nicht von den Verheißungen unserer Leistungs- und Optimierungskultur vereinnahmen läßt. In der Entschleunigung, der Hinwendung zum Wesentlichen und in der transformativen Kraft sanfter Klänge und Übungen, können wir in den Erfahrungen dieses Tages die Verheißungen einer spirituellen Lebenskunst erspüren und  finden. Fundamente dieser Lebenskunst der Einfachheit sind Schönheit, Gegenwärtigkeit und die harmonisierende Kraft der Stille. So sind wir an diesem Tag eingeladen, unser Herz zu öffnen und den Spuren zu folgen, die  unseren Lebensalltag stärken und inspirieren.

Schweigetag mit Meditation, Körper- und Atemwahrnehmungsübungen, spirituellen Impulsen und mantrischen Gesängen.