Wer anderen in bedrohlichen Situationen hilft zeigt Zivilcourage - und kann dadurch selbst in eine unangenehme oder gar bedrohliche Lage geraten. Welche Möglichkeiten habe ich als Beobachter:in, insbesondere bei Gewalttaten? Was kann ich tun und was sollte ich besser lassen? Eine erfolgreiche Abwehr beginnt im Kopf und betrifft auch Körperhaltung und Stimme. Anhand konkreter Situationen werden geeignete und alltagstaugliche Möglichkeiten zum gewaltfreien Widerstand eingeübt.
Der Workshop richtet sich an Menschen ab dem 60. Lbj.