27. November 2024
24. November 2024
Bildung & Kultur | Bildungszeit | Spiritualität & Gesundheit
Bildungszeit, 6-tägig | Dauer: 36 UStd.
Eutonie bedeutet Wohl-Spannung. In der Körpermethode Eutonie geht es um Wahrnehmung und Präsenz. Eutonische Übungen in Ruhe und Bewegung helfen, bei sich selbst anzukommen, Spannungen zu regulieren und im guten Kontakt zur Mitwelt zu sein. Achtsam begegnen Sie Ihrem eigenen Körper, den Eutonie-Materialien, anderen Menschen, der Natur. Auf dieser Grundlage kann Neues entstehen…
Sie haben in dieser Bildungszeit die Möglichkeit, Wahrgenommenes und Erlebtes mit Wörtern und Bildern zu gestalten und bekommen u.a. Anregungen zum meditativen Malen, Modellieren und kreativen Schreiben. Dieser Gestaltungsprozess ermöglicht den Ausdruck des (noch) Unsagbaren. Es sind dafür keine Vorkenntnisse oder ein „Können“ erforderlich. Eutonie und kreatives Gestalten geben Anstöße, sich auszuprobieren, alte Muster zu verlassen und neue Erfahrungen zu machen. Auf diese Weise stärken Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Einzelzimmer: 670,00 €
Einzelzimmer (ermäßigt): 400,00 €
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