26. März 2025
25. März 2025
Bildung & Kultur | Spiritualität & Gesundheit
Wochenendseminar, 2-tägig | Dauer: 11 UStd.
Mit Meditativen (Kreis)Tänzen, Stiller Sitzmeditation, Mandala-Malen, sowieAtem- und Wahrnehmungs-Übungen im Sitzen und Liegen zur "eigenen Mitte" finden.
Inhaltlich geht es an diesem Wochenende um „Ruhe finden in bewegten Schritten“.
Es sind meist einfache Kreistänze aus verschiedenen Kulturen, ausgerichtet zur Gruppen-Mitte.
Mit stiller Sitzmeditation, Atem- und SpürÜbungen konzentrieren wir uns auf die „eigene Mitte“.
Das Mandala-Malen gibt die Möglichkeit zu kreativem Ausdruck.
Austausch und ein gemeinsames einfaches Mittagessen am Samstag bilden den Rahmen.
Seminarpreis: 77,00 €
Seminarpreis (ermäßigt): 55,00 €
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Hollerallee 75
28209 Bremen
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